Pages

RSS

::5 Cara mencegah gigi putih jadi kuning::

Diposting oleh Unknown |

Gigi kuning bisa jadi hal memalukan yang membuat Anda tidak percaya diri. Masalah ini umumnya merupakan akibat dari kelalaian dan kemalasan seseorang untuk menjaga kesehatan dan kebersihan giginya. Berikut adalah cara ampuh mencegah gigi putih jadi kuning, seperti dilansir Boldsky. Yuk cari tahu caranya!

1. Batasi makanan yang dapat meninggalkan noda di gigi

Beberapa makanan seperti teh dan kopi dapat meninggalkan noda di gigi. Minuman soda juga membuat enamel gigi terkikis. Jadi, jika Anda tidak bisa menghindari minuman-minuman ini sepenuhnya, cara terbaik adalah dengan meminum mereka melalui sedotan. Dengan begitu, Anda bisa meminimalisir kontak minuman dengan gigi Anda.

2. Makan makanan yang renyah

Beberapa makanan yang bertekstur renyah membantu memutihkan gigi dengan membersihkannya, seperti misalnya, apel, pir, dan selada. Makanan berserat ini membantu membersihkan gigi secara efektif.

3. Menggunakan baking soda

Baking soda merupakan salah satu bahan yang efektif membersihkan gigi. Sikatlah gigi Anda dengan baking soda sesekali untuk memutihkan gigi.

4. Berhenti merokok

Merokok adalah salah satu penyebab gigi menguning. Itu sebabnya, berhenti merokok sebelum gigi Anda berubah jadi kuning dan kotor.

5. Setiap kali Anda makan sesuatu, berkumurlah dengan air

Jika Anda mengikuti ini aturan dasar untuk menjaga kesehatan gigi ini, Anda dapat mencegah gigi menguning dengan cepat. Jadi, berkumurlah setiap kali sehabis makan apapun.

Inilah lima cara ampuh mencegah gigi putih jadi kuning. Selamat mencoba!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

10 Sikap hidup Bahagia :D

Diposting oleh Unknown | Label:

1. Lepaskanlah Rasa Kuatir & Ketakutan.
Ketakutan & kekuatiran hanyalah imajinasi pikiran akan suatu kejadian di masa depan yang belum tentu terjadi, kebanyakan hal-hal yang Anda kuatirkan & takutkan tak pernah terjadi! It’s all only in mind.

2. Buanglah Dendam.
Dendam & Amarah yg disimpan hanya akan menyedot energi diri Anda & hanya mendatangkan KELELAHAN JIWA, BUANGLAH!!

3. Berhentilah Mengeluh.
Mengeluh berarti selalu tak menerima apa yang ada saat ini, secara tak sadar Anda membawa-bawa beban negatif.

4. Bila Ada Masalah, Selesaikan Satu Persatu.
Hanya inilah cara menangani setiap persoalan satu demi satu.




5. Tidurlah dengan Nyenyak.
Semua masalah tak perlu dibawa tidur. Hal tersebut buruk &tak sehat, biasakanlah tidur dengan nyaman.

6. Jauhi Urusan Orang Lain.
Biarkan masalah orang lain menjadi urusan mereka sendiri. Mereka memiliki cara sendiri untukmenangani setiap masalahnya.

7. Hiduplah Pada Saat ini, Bukan Masa Lalu.
Nikmati masa lalu sebagai kenangan, Jangan tergantung padanya. Konsentrasilah hidupmu pada kejadian saat ini, karena apa yg Anda miliki adalah saat ini, bukan kemarin, bukan besok. “Be totally present”

8. Jadilah Pendengar Yang Baik.
Saat menjadi pendengar, Anda belajar & mendapatkan ide-ide baru berbeda dari org lain.

9. Berpikirlah Positif.
Rasa frustasi datang dari pikiran negatif. Kembalilah berpikir positif. Bertemanlah dgn orang2x yg berpikiran positif & terlibatlah dengan kegiatan positif.

10. Bersyukurlah.
Bersyukurlah atas hal-hal kecil yang akan membawa Anda pada hal-hal besar

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

BUMBU KEHIDUPAN (Proses Dalam Menuju Bijak dan Berkarakter)

Diposting oleh Unknown | Label:

Sebuah masakan,
menjadi sedap,
karena 
Dimasukkan
bumbu-bumbu yang dipilih
oleh koki yang memasaknya.

Sebuah kehidupan,
menjadi indah
karena
Masuknya orang-orang
yang anda ijinkan
dalam kehidupan seseorang.

Ada yang masuk
seperti kunyit,
walau penampilannya jelek,
tapi sanggup memberi warna indah
yang sulit dilupakan.

Ada yang masuk
seperti bawang merah
yang semakin lama bersamanya,
semakin banyak
Air mata yang tertumpah.

Ada yang masuk
seperti lada
walau nampak kecil halus,
tapi memberi kehangatan.

Ada juga yang masuk
seperti cabai,
yang menipu
dengan warnanya yang menarik
tapi membuat keringat bercucuran..

Jadi...Jagalah dan jangan sia-siakan..
mereka yang masuk memberi kebaikan dalam hidup kita ..!

Serta... Syukurilah dan Janganlah membenci ..!
mereka yang masuk menyakiti hidup kita,
karena, merekapun juga berperan menyedapkan pribadi kita ..!

Semuanya itu...
di ijinkan masuk,
untuk merubah,
segala yang tidak baik
yang ada dalam pribadi kita,
Menjadi baik ..!!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

Belajar dari Korek Api (Siklus kehidupan dan Pesan Anda Kepada Sesama)

Diposting oleh Unknown | Label:

Satu pohon dapat membuat jutaan batang korek api, 
tapi satu batang korek api dapat membakar jutaan pohon. Jadi...... Satu pikiran negatif dapat membakar semua pikiran positif. 

Korek api mempunyai kepala, tetapi tidak mempunyai otak, oleh karena itu setiap kali ada gesekan kecil, sang korek api langsung terbakar. 

Kita mempunyai kepala, dan juga otak, jadi kita tidak perlu terbakar amarah hanya karena gesekan kecil.
Ketika burung hidup, ia makan semut. Ketika burung mati, semut makan burung.

Waktu terus berputar sepanjang zaman. Siklus kehidupan terus berlanjut.
Jangan merendahkan siapapun dalam hidup, bukan karena siapa mereka, tetapi karena siapa diri kita.
Kita mungkin berkuasa tapi WAKTU lebih berkuasa daripada kita. Waktu kita sedang jaya, kita merasa banyak teman di sekeliling kita. Waktu kita sakit, kita baru tahu bahwa sehat itu sangat penting, jauh melebihi HARTA. Ketika kita tua, kita baru tahu kalau masih banyak yang belum dikerjakan. Dan, setelah di ambang ajal, kita baru tahu ternyata begitu banyak waktu yang terbuang sia-sia.

Hidup tidaklah lama, sudah saatnya kita bersama-sama membuat HIDUP LEBIH BERHARGA. Saling menghargai, Saling membantu dan memberi, juga saling mendukung, Jadilah teman perjalanan hidup yg tanpa pamrih dan syarat.

Believe in "Cause and Effect" Apa yang ditabur, itulah yang akan kita tuai. Do the best, be the best and for the best

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

LEARNING for this

Diposting oleh Unknown | Label:

SAYA BELAJAR UNTUK MEMAHAMI

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
saya tidak dapat memaksa orang lain untuk mencintai saya..
Saya hanya dapat melakukan sesuatu untuk orang yang saya cintai.

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Tidak ada yang instant atau serba cepat didunia ini ..
Semua membutuhkan proses dan pertumbuhan..Kecuali bila saya ingin sakit hati..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Jika seseorang tidak menunjukkan perhatian Sebagaimana yang saya inginkan..
Bukan berarti dia tidak tidak mencintai saya..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Dua manusia dapat melihat satu benda yang sama..
Tapi bisa jadi memiliki dua sudut pandang yang berbeda..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Saya harus memilih apakah menguasai sikap dan emosi..
Ataukah sikap dan emosi itu yang akan menguasai saya..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Sebaik-baiknya pasangan itu..Mereka pasti pernah melukai perasaan saya..
Dan untuk itu saya harus memaafkannya..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Saya harus bisa mengampuni diri sendiri dan orang lain
Jika tidak ingin dikuasai oleh perasaan bersalah terus menerus..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa...
Orang yang saya kira jahat..Justru adalah orang yang membangkitkan semangat hidup saya kembali..
Serta orang yang begitu perhatian sama saya..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Saya punya hak untuk marah..Tapi itu bukan berarti
Saya harus benci dan berlaku bengis pada orang lain..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Butuh waktu bertahun-tahun untuk membangun kepercayaan..


Dan hanya beberapa detik saja untuk menghancurkannya..

Saya belajar Untuk Mengerti Bahwa..
Lingkungan dapat mempengaruhi kepribadian saya..
Namun saya harus bisa lebih bertanggung jawab Untuk apa yang telah saya lakukan..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa...
Kata-kata manis tanpa tindakan Adalah saat perpisahan dengan seseorang.. Yang benar-benar sangat saya cintai..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Orang-orang yang saya kasihi justru sering kali diambil segera
Dari kehidupan saya..

Saya belajar Untuk mengerti Bahwa..
Sahabat terbaik selalu ada bersama saya Untuk dapat melakukan banyak hal..
Dan kami selalu selalu mempunyai waktu terbaik untuk berbagi rasa..

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

Apakah anda mudah rapuh ??

Diposting oleh Unknown | Label:

(Mengatasi orang yang mudah tersingung dan "sensi")

Kadang sepatah kata yang ketus membuat kita : 
Sakit hati sampai bertahun-tahun, Sikap ceria dan kegembiraan selama ini tersapu habis oleh sepatah kata. 
Kalau orang bertanya mengapa? Anda akan menjawab: 
"kata-kata itu sungguh amat menyakitkan.." 

Benarkah kata-kata itu yang begitu menyakitkan? 
Ataukah Anda yang terlalu lemah?

Bukan, Anda tidak lemah, dan kata kata ketus itu pun 

tidak ada apa-apanya.

Permasalahannya adalah: Hati Anda yang terlalu tinggi.
Tinggi hati membuat :
harga diri, gengsi, keinginan dihormati, semua ikut menjadi tinggi.

Tinggi hati membuat Anda merasa diri :terhormat, mulia dan sempurna.
Sikap inilah yang membuat Anda gampang: tersinggung, mudah sakit hati dan berprasangka buruk.

Tinggi hati membuat Anda:rapuh dan jiwa Anda lemah.
Jika Anda mau jadi kuat, belajarlah rendah hati setiap saat,maka kata-kata ketus di atas tidak akan berarti apa pun bagi Anda Kerendahan hati membuat Anda tenang, hening namun
tegar bagai samudera yang mengambil tempat paling rendah.
Rendah hati membuat Anda bebas leluasa.Rendah hati adalah sumber kekuatan kehidupan kita.

semoga bermanfaat.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

OO gtuu toh

Diposting oleh Unknown | Label:

Seorang yang dewasa lebih senang mendengar daripada berbicara, 
lebih senang menunggu daripada ditunggu, 
karena ia tahu bahwa untuk bicara ia perlu 
melihat waktu

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

Yakin kan diri mu

Diposting oleh Unknown | Label:

Hidup saya pasti berubah, jika saya berubah. 

dan tanggung jawab berhenti disini (disini: sambil tunjuk dada diri kita sendiri). 

Ini adalah cara paling mudah belajar bertanggung jawab terhadap diri sendiri dan segala hal yang terjadi dalam diri kita. Belajarlah bercermin daripada menyalahkan orang lain.

Pahami dan sadari, belajar berubah dan merubah diri kita adalah hal yang butuh perjuangan berat (tapi bisa), jadi urungkan dahulu mengubah orang lain.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

Cara Alami Mengatasi & Mengobati Jerawat

Diposting oleh Unknown |

* Cuci Muka dengan Air Seduhan Daun Sirih
Air seduhan 7-10 lembar daun sirih (Piper betle) mujarab untuk mematikan bakteri yang menyebabkan jerawat sehingga dapat digunakan untuk mencuci muka sebanyak dua atau tiga kali sehari.

* Uapan Daun Teh
Wajah berjerawat juga lebih segar jika diuapi dengan seduhan satu bungkus daun teh. Sebungkus kecil daun teh yang diseduh dengan air panas baru mendidih, lalu uapkan pada wajah yang berjerawat.

* Cuci Muka dengan Pembersih
Kulit wajah yang berminyak atau wajah yang mempunyai kecenderungan muncul jerawat harus dibersihkan dua kali sehari. Sangat dianjurkan mencuci muka dengan pembersih yang PH-nya sedikit asam untuk menjaga kebersihan wajah yang berjerawat.

* Cuci Muka dengan Air Es
Menurut pengalaman beberapa orang, membasuh wajah dengan air es juga dapat mengurangi timbulnya jerawat. Hal ini dipercaya dapat mengurangi minyak pada wajah.

* Potongan Kentang
Kentang (Potato solanum tuberosum) juga dapat dikompreskan pada jerawat. Potongan kentang yang diiris tipis-tipis ditempelkan pada kulit yang meradang karena jerawat hingga warna kentang keabu-abuan dan kering.

* Masker Temulawak
Masker lain yang dapat digunakan untuk mengatasi jerawat adalah masker temulawak (Curcuma xanthorizza). Kompres wajah dengan air es setelah menggunakan masker temulawak akan membantu meningkatkan hasilnya.

* Masker Daun Jambu Batu
Tumbukan pucuk daun jambu batu (Psidium guajava) juga salah satu tanaman yang dapat dimanfaatkan sebagai masker antijerawat.

* Masker Belimbing Wuluh


Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi) yang ditumbuk halus dan dicampur dengan sedikit air garam juga dapat digunakan untuk membersihkan wajah berjerawat. Menurut beberapa ahli kulit, belimbing wuluh bersifat sejuk, dan berkhasiat sebagai antiradang dan astrigen (memperkecil pori-pori kulit wajah).

* Masker Mengkudu
Sementara buah mengkudu dapat dimanfaatkan sebagai masker pemulus wajah. Masker mengkudu gak cuma mengatasi jerawat, panu, kulit yang keriput dan kering pun hilang lenyap, otot-otot muka menjadi lebih relaks.

* Masker Jeruk Nipis dan Tomat
Bisa juga dengan adonan masker Jeruk nipis (Citrus aurantium) yang dioleskan ke wajah pada malam hari sebelum tidur dan baru dibersihkan pada pagi harinya. Dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat. Hal yang sama juga dapat dilakukan dengan buah tomat (Solanum lycopersicum).

* Masker Jagung Muda dan Bengkoang
Sedangkan untuk menghilangkan flek-flek hitam di wajah bekas jerawat dapat menggunakan masker jagung (Zea mays) muda atau bengkoang. Parutan jagung muda atau bengkoang dioleskan ke bagian-bagian yang hitam lalu diamkan sampai mengering.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

Air putih dan kecerdasan

Diposting oleh Unknown |

Jika Anda menjadi kurang bisa berkonsentrasi, gampang lupa atau telmi alias daya pikir kurang, itu karena Anda kurang minum air putih.

Otak adalah bagian penting dari hidup manusia. Entah apa yang terjadi ketika otak tidak bekerja!

Kinerja otak setiap harinya ditentukan oleh jumlah air putih yang dikonsumsi. Air adalah komponen terbesar dalam tubuh manusia. Komponen air dalam tubuh seorang bayi adalah sekitar 80 persen, orang dewasa 60 persen dan 
orang lanjut 
usia

memiliki komponen air sebesar 50 persen dalam tubuhnya.

Mengonsumsi air yang cukup akan mampu meningkatkan fungsi kognitif dari otak. Fungsi kognitif ini berperan dalam menyerap ilmu pengetahuan. Semakin meningkatnya fungsi kognitif dari otak, itu berarti semakin cerdas kinerja otaknya.
Meminum 6-8 gelas air putih sehat dan bersih setiap hari tentunya adalah pengetahuan sangat dasar yang sudah kita ketahui sejak kecil. Kadang, rasa malas atau rasa tidak haus yang membuat kita enggan untuk minum.

Air putih bersih dan sehat, berguna untuk daya otak kita, berguna untuk kesuksesan berpikir kita tentunya…! Jangan lupa minum air yang cukup.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

Bagaimana kita tahu mana teman sejati mana yang palsu?

Diposting oleh Unknown |

Mudah. Lihatlah saat kita melakukan kesalahan. 
Maka orang2 yang tidak mengenal kita menonton tidak peduli,
 orang2 yang tidak menyukai kita akan menonton sambil bersorak riang, 

dan orang2 yang membenci kita akan menari kegirangan, bahkan mengucap syukur.

Hanya teman-teman sejati kita yang tetap membesarkan hati, membantu kita agar berubah dan terus memperbaiki diri. 

Tere Lije


*dari Fanpage Darwis Tere Liye*

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

Renungan

Diposting oleh Unknown |

Melukai hati orang itu amat mudah.

  Tapi untuk menyembuhkan kembali itu butuh waktu yang lama. 

 Terkadang kata maaf belum tentu menymbuhkan 
h

Add caption
ati yang luka,
 apa lagi terulang kesalahan yang sama.

  Meminta maaf memang mudah, memaafkan juga tidak susah,
 tapi untuk melupakan itu butuh perjuangan dan dengan  keikhlasan, dan saling pengertian untuk tidak mengulang kesalahn agar mampu merekatkan kembali jalinan yang sempat merenggang. 

 Oleh karna itu berfikirlah sebelum berkata, pertimbangkan sebelum berbuat agar tidak menorehkan luka yang berkepanjangan.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

Bahaya Minum sambil berdiri

Diposting oleh Unknown |

◦(> mari luangkan waktu kita sejenak untuk membaca artikel singkat ini dan semoga bermanfaat <)◦

Dalam suatu kajian kesehatan akupuntur yang diadakan salah satu ahliakupuntur. Ini dibuktikan dari segi kesehatan. Air minum yang masuk dengan cara minum sambil duduk akan disaring oleh sfringer.

Sfringer adalah suatu struktur maskuler (berotot) yang bisa membuka (sehingga air kemih bisa lewat) dan menutup. Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada pos² penyaringan yang berada di ginjal.

Nah Jika kita minum berdiri, Air yang kita minum tanpa disaring lagi. Langsung menuju kandung kemih. Ketika langsung menuju kandung kemih, maka terjadi pengendapan disaluran ureter.

Karena banyak limbah² yang menyisa di ureter. Inilah yang bisa menyebabkan penyakit kristal ginjal. Salah satu penyakit ginjal yang berbahaya. Susah kencing itu penyebabnya.

Cara Mengatasinya;

⊙ Biasakan minum duduk.
⊙ Banyak minum air putih tapi jangan kebablasan dan jangan terburu².

Admin sendiri jadi teringat bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam pernah melarang kita untuk makan dan minum berdiri.

Dari Anas r.a. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam; “Bahwa ia melarang seseorang untuk minum sambil berdiri...!!!”

Qatadah berkata; “Kemudian kami bertanya kepada Anas tentang makan. Ia menjawab bahawa hal itu lebih buruk...!!!”

Subhanallah.
Tiap perintah dan larangan Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam pasti bermanfaat bagi umatnya...!!!

Berikut dari berbagai sumber kesehatan yaitu tips sehat terapi air putih;

⊙ Minum 2 gelas air setelah bangun tidur, dapat membersihkan organ² internal.
⊙ Minum segelas air 30 menit sebelum makan, dapat membantu fungsi seluruh pencernaan + ginjal.
⊙ Minum segelas air sebelum mandi, dapat menurunkan tekanan darah.
⊙ Minum segelas air sebelum tidur, dapat mencegah stroke Serangan jantung.

 Mulai sekarang usahakan yaaaa jangan minum sambil berdiri lagi .....



  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

10 Bahaya Sering mengkonsumsi Mie Instan

Diposting oleh Unknown |

Siapa sih yang tidak tahu makanan rakyat yang satu ini. Pasti kita sering makan mie instant, walaupun tau ada larangan jangan sering makan mie instant, tapi kita tetap makan.

Si menu utama anak kos ini jangan sering mengonsumsinya, karena banyak efek buruk bagi kesehatan tubuh kita. Seperti dilansir dari Vemale.com, ini 10 bahaya makan mie instant bagi kesehatan.

1. Menghambat penyerapan nutrisi

Mie instant akan menghambat dan membatasi penyerapan nutrisi makanan. Terutama mereka yang di usia di bawah 5 tahun, disarankan sama sekali tidak diberi konsumsi mie. Mie ini berbahaya apabila sampai mencegah penyerapan nutrisi. Anak bisa kurang gizi, kerdil dan bahkan perkembangannya lambat.

2. Menyebabkan Kanker

Beberapa mie instant dikemas dalam styrofoam, di mana styrofoam adalah agen penyebab kanker. Utamanya mie instant yang hanya disajikan dengan direndam air panas, saat terkena panas, zat kimia di dalam styrofoam ini akan ikut bereaksi. Bayangkan saja bagaimana bila ia ikut larut dan masuk ke dalam tubuh.

3. Menyebabkan keguguran

Beberapa kasus keguguran mirisnya disebabkan karena mereka terlalu sering mengonsumsi mie instant. Ternyata mie instant memberikan pengaruh buruk pada janin, sehingga akhirnya keguguranpun terjadi.

4. Mengacaukan metabolisme tubuh

Apabila dikonsumsi terus menerus dan dalam jangka waktu yang panjang, maka mie instant dapat mengacaukan metabolisme tubuh. Akumulasi zat kimia berbahaya seperti pengawet dan pewarna akan menjadi racun di dalam tubuh.

5. Bahayanya Propylene glycol

Mie instant mengandung propylene glycol, sejenis bahan anti beku yang akan mencegah mie menjadi kering. Apabila tubuh menyerap zat tersebut maka, ia akan ditumpuk di area hati, ginjal serta liver. Menyebabkan kerusakan pada tubuh, terutama tiga area tersebut kemudian melemahkan immune tubuh.

6. Bahaya bagi pencernaan

Apabila dikonsumsi lebih dari sekali dalam sehari, maka mie instant berpotensi membahayakan pencernaan. Problem pertama yang muncul adalah rasa begah, susah buang air besar dan ketidaknyamanan.

7. Kegemukan

Mengonsumsi mie instant secara rutin juga menyebabkan kegemukan. Jumlah lemak dan sodium yang tinggi di dalam mie instant menyebabkan tidak dapat diserap tubuh dan akan tinggal menumpuk menjadi lemak. Tak heran apabila ia dapat menyebabkan berat badan Anda bertambah dalam waktu singkat.

8. Kandungan MSG

Dan Anda perlu khawatir karena kandungan monosodium glutamate dalam mie instant ini cukup tinggi. Mereka yang tidak tahan dan alergi terhadap MSG biasanya akan merasa selalu haus, dada terbakar, sakit kepala, wajah memerah dan nafas sesak.

9. Kandungan sodium

Mie instant juga kaya akan kandungan sodium yang dapat menyebabkan darah tinggi, penyakit jantung, stroke dan kerusakan pada ginjal. Terutama jika sering dikonsumsi, potensi terserang penyakit tersebut sangat tinggi.

10. Mie instant juga junk food
Mie instant termasuk junk food yang mengandung karbohidrat sangat tinggi dan tanpa tambahan vitamin, mineral atau serat. Kandungan lemak jenuhnya juga tinggi sehingga kalori di dalamnya memberikan pengaruh buruk bagi kesehatan.

Alangkah baiknya apabila Anda menggantikan mie instant dengan makanan lain yang lebih sehat dan bergizi. Demi, keluarga dan diri Anda sendiri lho, mari hidup lebih sehat.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

INSYA ALLAH ^^

Diposting oleh Unknown |

Daripada Menuntut Orang Lain
lebih baik ubahlah SIKAP kita

Jika ingin Persahabatan Sejati ADA
maka jadilah SAHABAT SEJATI



Jika ingin Kesetiaan Cinta ADA
maka jadilah PECINTA yang SETIA

Jika ingin Kasih Sayang yang Tulus ADA
maka berikan KASIH yang TULUS

Jika ingin suatu PERBAIKAN
maka PERBAIKILAH diri

Apa yang kita INGIN orang lain perbuat pada kita
perbuatlah TERLEBIH DAHULU pada mereka

^^,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Unknown

Contoh sikap orang dewasa

Diposting oleh Unknown |

Nah, di bawah ini contoh sikap orang dewasa:


1.Orang dewasa biasanya memiliki pikiran yang jauh ke depan, dengan memiliki visi
misi hidup yang jelas jadi biasanya orang dewasa tidak membuang waktu untuk hal
yang tidak berguna, Seperti Bermain main.

2.Orang dewasa juga tidak egois, karena orang dewasa selalu ingin di nilai oleh orang lain untuk kemajuan dirinya dan untuk kebesaran jiwanya,kritik baginya
adalah batu krikil yang kalau dikumpulkan terus menerus bahkan bisa untuk membangun rumah dan sangat bermanfaat baginya.

3.Bertanggung jawab, terhadap apapun yang ia perbuat dan siap menerima resiko.

4. Simpati dan empati, dalam lingkungan sekitar untuk menjadi orang dewasa kita harus banyak melakukan sikap keduanya di
lingkungan masyarakat,kita harus tanggap dengan situasi apapun, dan selalu imbangi dengan sabar.

5. Bisa mengendalikan diri dari emosi, orang dewasa selalu bisa menahan diri dan bersabar atas hal 'kecil' yang orang lain lakukan yang mengusik atau mengganggu
dia.

6. mengakui kesalahan serta meminta maaf ,sikap cowok seperti ini yang membuat cewek cewek pada jatuh hati pada cowok.

7. Selalu Sopan Dalam berbicara dan bertindak, Orang dewasa selalu sopan kepada orang yang lebih tua daripada dia dan tau bagaimana caranya membawa diri saat berbicara kepada orang yg lebih tua.

8. Orang dewasa juga tau waktu dimana harus bersikap Serius dan waktu untuk Bermain-main , Sikap seperti ini sangat penting karena banyak orang yang Saat serius malah bermain-main atau sebaliknya.

9. Berbicara dengat singkat padat dan tepat , orang yang dewasa tidak bertele-tele dalam berbicara.

10. Selalu berpengertian , dalam hal ini orang dewasa harus selalu mengerti terhadap keadaan orang lain.

Tambahan dari ku, Orang dewasa bukan tergantung umur
melainkan berdasarkan kepribadianmu sendiri. Anda sendiri yang menentukan
apakah kamu ingin dewasa atau tidak!!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(2)
Diposting oleh Unknown
Langganan: Postingan (Atom)